立秋

　まだまだ、夏真っ盛りですが、暦の上では秋に向かっています。

実際、夜の風が涼しくなってきました。エアコンを入れなくても、気持ちよく寝れます。

比較的海に近いから、そういうふうに感じるのかもしれませんね。

まだまだ、夏を満喫していないので、夏が終わりに向かっていっていると思うと寂しいものがあります。

早いですかね？(笑)

とりあえず、暇みつけて海に行きたいと思います。

流行

　いやなものが流行しています。
学校や職場、家族にはいていませんか？インフルエンザ。

乾燥しているのと、寒さで免疫力が落ちているのとがあるのでしょうかね？

うちの患者さんも、インフルエンザになって自宅療養中との報告がありましたし、職場に4人インフルエンザが出たというのもお聞きしました。

初期症状やひどくない状態だと、病院にいっても風邪と診断されるケースもあるそうです。
日本人の悪い所で、少々の病気だと我慢して仕事に行くことがあります。一人頑張ったために、ウイルスをまき散らすことになり、被害が拡大してしまうことになり、プラスになるどころか、マイナスになってしまいます。

インフルエンザはタミフルを服用すると、症状がすぐに抑えられ、正常な状態と変わらなくなります。それでもまだ、ウイルスが残っていますので、しっかりと自宅療養しないといけません。

手洗い、うがいはもちろん。人混みに出る時はマスクが欠かせませんね。

冬至

今日は一年で昼間が一番短い日です。寒かったですね～。

冬至の日は、昔からカボチャを食べ、ゆず湯に入り、無病息災を願ってきました。
うちの実家は、わりとこういう昔からのものをやってくれていました。七夕、恵方まき、ゆず湯やいかなごの釘煮、七草、鏡割り...etc

昔からある、日本のこういうものは大事にしたいですよね。ということで、ゆず湯に入ろうということで、近所の千代の湯に行ってきました。ここは、黒湯といわれる天然温泉が出ているんで、それだけでも行く価値があるんですけどね。

ゆず湯、想像していた感じとは少し違いました。(笑)

湯船一面にゆず浮いてると思いません？巾着が二つある程度で、匂いもほのかに香る程度でした。イメージが膨らんでいただけに少し残念です。

いつもは銭湯でもけっこうさらっと上がるんですけど、今日はゆっくり温まりたかったので、ペットボトル持って水分補給しながら、ゆず湯、黒湯を行ったり来たりしてきました。

いや～温まります。たまにはいいもんですね。富士山の絵を見ながら、久しぶりに足をいっぱい伸ばして。
ほんとくつろげました。行きの寒さとは違い、帰りは身体ポカポカ夜風が心地いいです。

今年もあと9日です。もうひと踏ん張り頑張りましょね。

今日のmusic,,,"ハピネス@AI"

冬

　今朝は冷えましたね。11月は暖かかったんですけど、一気に冬がやってきました。

うちの治療所に日が射すのも9時半ごろになってきました。昔の人が、太陽の高さや位置で、季節を感じていたのがわかります。もう少しいくと治療所に日が射すのは10時ごろになるでしょうね。ぼちぼち、石油ヒーターを投入かなと思っています。これがないとなかなか暖まらないですからね。

そういえば、「寒い」って言葉、いつから本来の身体が冷えて寒いという意味以外にも、面白くないことを寒いって言うようになったんでしょうね。

とりあえず小学生の時は使ってなかったです、たぶん。中学生の時は使っていた気がするので、20年前くらいですかね。もっと上の年代の方はいかがですか？もっと前から使っていたんですかね？

なんとなく起源は古そうなんですけど、冷える以外にも、モノが少なかったり、不足していても寒いという言葉を使います。面白さが少ないから寒いのか、ぞくっとするほど面白くないから寒いのか。どっちなんでしょうね？どっちゃでも構わないんですけど、どの意味でも寒いという言葉はあんまりいいもんではないということですね。(笑)

苦手な冬の到来です。温かいおでんでも食べにいきますかね～。

冬

今日は立冬だそうです。
関東地方も、20度を下回り、ようやく冷んやりとしてきました。いよいよ冬が始まりそうですね。

朝のランニングも折れない心が必要になってきます。走りだしたらなんてことはないんですけど、走るまでがね。かといって厚着すると、走り出したら暑いしで。寒くてもなるべく軽装で出るようにはしています。

そういえば、前の公園の先にある空き地をなんや大きな重機がきて、土地を整地しています。いよいよ何か建てるんですかね？

心配なのは、除染した土やら、下水処理の汚泥なんかの保管場所になったりするんじゃないかというところです。3～4年も放ったらかしやった広大な空き地が急に動き出すと、なんかね。

大きなショッピングモールか遊ぶ施設が出来ることを願っております。

お盆

　今朝起きると、涼しい風が吹いていました。
昼間は35度を超えるような暑さが続いていますが、少しづつ秋が近付いていますね。朝のランニングの汗の量も少しましかな～と。
毎度書いていますが、夏の終わりは嫌ですね～。(笑)

しかし、前の公園ごみが多すぎです。花火、食べ物の入れ物、たばこたばこ、犬の糞犬の糞。悲しいですね。朝もねかなりの人がウォーキングしたり、ペットの散歩をしている人がいるのですが、気にならないんですかね～。
とつぶやくのは簡単なので、今日はマスクとゴム手袋をして、一人ゴミ拾いをしてきました。とりあえず犬の糞だけは勘弁願いたい。飼い主さんがた頼みます。
綺麗な町になってほしいですね～。

お初

　今年初のすいかをいただきました。
やっぱり旬のものというは美味しいですね。いつも往診に行っている患者さんにいただいたものなのですが、身が詰まって甘い！
いや～ありがたいです。我ながらえぇ～顔しているでしょ？(笑)

暑さでほてった体も夏の野菜や果物を食べれば、身体の熱を下げてくれます。節電になります、エコですね。(笑)トマトやきゅうりもこの時期は美味しいです。放射能も気になりますが、たくさん食べて身体を健康に保ちましょうね。

蛇も蚊もまつり

　はい、いよいよ暖かくなってきました。夏が近づいてくると鶴見は祭りが増えてきます。
それで初っ端は、生麦に古くから伝わる「蛇も蚊もまつり」です。県の無形文化財に指定されているもので、6/5(日)朝８時から始まるようです。

治療所の目の前を萱で作った蛇が
「蛇も蚊も出たけい、日和の雨けい」
「出たけい、出たけい」
と言いながら町内を練り歩きます。

詳細は下にリンク貼っておきますね。
http://www.mars.dti.ne.jp/~echo/degicam/jamokamo/jamokamo.html

こういう祭りがあるのも古い町ならではですよね。

同じに潮田神社でもお祭りがあるそうです。この祭りは、大きな神輿や、たくさんの屋台が出て盛大に行われるので、治療が早く終われば参加したいですね。

 

夏の支度

　いよいよ暑くもなってきましたね～。

北京堂は南向きで、太陽がサンサンと照りつけるので、夏場は凄く暑くなります。
そんなこんなで、毎年ホームセンターに売っている、アルミシェイドを窓に取り付けています。

こんな感じです。これをするだけで、びっくりするくらい室内温度が下がります。エアコンもよく冷えるようになりますしね。
ただ難点と言えば、見た目がブサイクということでしょうかね。そのかわり、外から中が見えなくなるので防犯対策にもなるようです。
これをつけて、この夏のあるかもしれない停電に備えてみるのもいかがでしょうかね。

とりあえず10月くらいまでは、つけっぱなしになると思います。とりあえずこれで一安心です。

横浜・雪化粧

こんな状態です。

明日は確実に交通機関麻痺しますね。(笑)

みなさん足元気をつけてくださいね。明日は、雪だるまでも造りますか。

2月スタート

　世間はまだまだ寒いのですが、着実に春は近づいていますね。
うちの治療所は、日当たりが抜群に良くてですね。朝から太陽の光がサンサンと入り込んできます。

冬場は、前に大きな物流センターがあり、それが陰になっているために、朝の10時半を過ぎないと太陽光が入りこんできません。
ところが今日は、9時45分くらいには、太陽光が入りこんできたんですね。なかなか気持ちがいいです。それだけ早く太陽が高く上がるようになってきたということですから、春も近づいてきているな～と思ったわけですね。

天気もいいですし、気分も新たに頑張りましょう！

さて関係ありませんが、サッカー日本代表の長友選手がイタリアのインテルに移籍になりましたね。いやー凄いもんです。今季は低迷しているチームですが、去年世界一になったクラブですからね。今後が楽しみです。世界一のサイドバックになると言っていたことが、また少し現実になっていってます。

花粉

　飛んでます。
眼が痒い、今年の飛散量は去年の５倍とか。
恐ろしいですね。９５年の再来だそうです。

僕が花粉症になったのが９５年、あの地獄は味わいたくないので、マスクして用心です。

鍼でなんとかならんのかい！

毎年聞かれるのですが、なかなか難しいですね。(笑)　
鍼や灸をして効果がある人もいるのですが、まったく効果のない人もいるので、ばっちこいという感じではありません。
そんなんで、去年何人かにモニターになってもらったんです。ただ、残念ながら飛散量が少なかったので、いまいち参考にならなかったんですよね。
なかなか難しいもんです。今年もやりますんで、ご希望の方はおっしゃってください。

 

いい湯やね～。

　今日は冬至ですね。
時事ネタ好きの馬場家は、ゆず風呂です。
ゆず茶にゆずシャーベット、ゆずポン酢、ゆずのつくものは大好きなひろしです。
ほっこりいいもんです。

しかし、冬至のわりには暖かい一日でしたね。明日もいい天気のようですが、みなさんはクリスマス前の買い物でしょうか？(笑)いや～大変です。うちはナノイーの美容スチームっていうんでしょうか？欲しいそうです。ヴィエラのテレビといいこいつといい、まんまとPanasonicにやられています。

僕は何お願いしましょうかね？

今年も

　11月が終わっちゃいますね。早いもんです。
で、今年も玄関に置いておきます。「アドベントカレンダー」

　去年はツリーでしたが、今年は靴下型です。知らない方もいるので説明しておきます。
これは、欧米で親しまれている玩具菓子だそうです。
クリスマスまでの24日間、引き出しを一つづつ裏が返していくと、様々な雪の結晶が現れます。
引き出しにはお菓子が入っているので、治療に来られた方で、その日の数字の引き出しが残っていれば、遠慮なくひっくり返して、お菓子を食べてください。
チョコレート、やマシュマロが入っているようです。

しかし、街はクリスマス一色ですね。お店に入ってもＢＧＭはクリスマスソングです。

ということで、北京堂のＢＧＭもクリスマス仕様にしようと思っています。

遠距離。

昨日患者さんにお花をいただきました。

その方も、遠距離恋愛を経験して結婚されたそうです。

　患者さんの、当時の恋愛の話を聞かせてもらいまして、今と違い携帯もメールもないので、家に電話しないとだめだったから大変だったとか、一度はダメになったけど縁があってまた一緒になれることができたとかいろいろ話てくれました。

　「この当時の話なんかしたのは、何年ぶりかしら。」とおっしゃっていました。そして「待ってくれていた彼女に感謝してくださいね。」と言われました。

　経験されているからこそ、言葉に重みがありますね。

「そんな話をしたから、初心にかえって主人に優しくしましたよ。一日だけでしたけどね。笑」

なんておっしゃってました。なんかいいもんですね。

さて今日も一日頑張りましょう。

　

寒の残り

　朝が寒い。

先週、石油ヒーターの灯油を使いきってやろうと思って、ヒーターを使いまくって残りの灯油を消費していたのであるが、またもや寒くなってきて、石油ヒーターの出番が必要な状況である。

　灯油買ったらいいやんと言いたいかもしれませんがしかし、買ったはいいがすぐに暖かくなり無駄になってしまいそうで難しい。次の冬まで置いていても問題ないんでしょうが、使い切りたいのがひろしの心情であります。

　最近はセルフのスタンドで買えるので、そこでちょろっと買うことにしようか。いやいやヒーター掃除してしまったし、う～～ん。って悩んでたら天気も良くなってきたし。

太陽頑張れ！ということで。笑

今日のmusic…"太陽"@ケツメイシ

春の便り

　今朝、実家から春の便りが届きました。

関東では馴染みがないんですかね？

「いかなごのくぎ煮」です。

春になると瀬戸内でとれるいかなごを、醤油とざらめで煮ていくわけです。そうそう釘も入れてね。ようは鉄のやつだったら何でもいいようです。

決して混ぜたらダメで、鍋を見ながら火加減を調節です。なぜかというと、混ぜたら身が崩れるからです。焦がすのダメ、混ぜるのもダメ、なかなか難しいそうです。

　具に使うのは、山椒、レモンの皮、くるみ等々。うちのは何がいいでしょうかね～。今回のはレモンでしょうか。

仕入れる日が一日違うだけで、大きさが全然違います。

大きいのがいいという人もあれば、小さいのがいいという人もあって。半月？くらい作ってるんじゃないでしょうかね？笑

それを、親戚、友達に送り、今年のはどうだああだと、寸評会があるんですね。

作り出したら納得いくまで、近所のスーパーを走りまわってます。笑　

先程ご近所さんに配ってみたのですが、佃煮？って言ってましたね。

近所さんにも春をおすそ分けです。

早く暖かくなってほしいもんです。

ちなみこれは、今年初のマンゴーです。初めてブラジル産を買ったのですが、固いです。買ってから２週間は置いたんですけど限界です。

歯に繊維が絡まってイライラ・・・。

早く夏よこい！笑

雪景色

　生麦も雪景色です。

足元が不安定なので、ご来院の際はお気を付けください。

ほんとに寒いのか暖かいのだか、よくわからないですね。

うちにはスノーボードをする患者さんも来られますが、こんな雪を見るとウズウズしますね～。

ただ、整骨院時代に、顔面ケガして帰ってきたら、その時の院長に「治療家がケガしたら最低やぞ！！」と言われてからは、やっていません…。笑

　なんかするとケガを必ずするので、もうやらないでおこうとその時に誓ったのですが、うずうず。

 

初雪

　大雪ですね。こっちにきて初めての雪です。

幸い通勤というものがないわたくしは、明日の電車だとか、道の心配することはないのですが、よく降ってます。

　しかし、雪ってなんでテンションあがるんでしょうね～。雪国の人には失礼ですが、とりあえずそわそわします。

早起きして雪だるまでもつくりますかね。

あっさすがに二階に、ヒーターあげました。笑　耐えられませんでした。

冬から春

　明日は20度ちかくに気温が上がるそうです。

そんでその次の日は、10度くらいに下がるそうです。そういうのんが一番困りますね。寒いの暑いのかどっちやねんな。

さて、ぼちぼち花粉が飛び始めてるみたいですね。また嫌な季節がやってきます。

患者さんから「先生、花粉症は鍼で治るんですか？」

「治りますよ～人によりますけど…。笑」と茶を濁します。

正直な話、花粉症に関しては、臨床数が少ないので、自身満満にはいかないんですね～。運動器疾患に関しては、バッチ来いなところがあるんですけど。

　発症してしまった人に対しての対処療法的な方法、発症する前の予防的な方法と別れます。予防に関しての臨床数が少ないので、モニターでも募って何人か、治験するのがいいかなーと思っています。

　これは、すでに時すでに遅し的感は否めないので、来年から始めようかと思っています。募集かけてくるかどうかはわかりませんが。こうご期待です。

　さて明日はいい天気ですね。何しよか思案中です。

夕方から師匠がやってきますので、それに備えておこうかと思っています。笑