スギ花粉が飛散中で、大変な思いをしている方も多いと思います。
鼻や喉、全身の症状以外にも注意が必要です。
くしゃみや咳を頻繁にするために、寝違えやぎっくり腰、頭痛になる方がいます。
何で？
と思うかもしれませんが、咳やくしゃみの圧力というのは凄いものがあります。咳をして頭が振られます。前後に頭を振られます。それを堪えようとして、首はかなりの力を使います。
頭は本人が思っている以上に重たいものです。５キロくらいの鉄アレイをが首の上に乗っかっていると思ってください。かなり重たいです。その重りが不意に前後に振られるわけですからたまったものじゃありません。
腰も咳やくしゃみで、ぐっと堪えます。堪えない場合だと、腰の関節に負担がかかります。抜けそうになる人もいます。
予防としては、きっちりと体勢を整える。変な姿勢、中途半端な姿勢で行わない。
新型コロナが流行り出して2年になります。この間、私たちの生活スタイルも大きく変わったのではないでしょうか？
いつも行っていたお店に行っていない、帰りに寄っていたジムに行かなくなった、自宅に帰るのが早くなった、営業であちこち行っていたのが内勤に変わった。
僕自身も、ジムに行かなくなり、院で予約の合間にトレーニングをするようになりました。遠方への旅行は減り、行動範囲は狭くなったように思いますし、友人に会う期間も減ったように思います。
うちの院でやっていたことで言えば、勉強会をやらなくなりました。地方から参加される先生も多かったので、県を跨いでの移動が困難になったり、家族から反対されたりで、自粛するようになりました。
そんなおりに、勉強会は再開されないのですか？
という問い合わせがありました。コロナもありやっていないんですよと返事したのですが、HPをチェックしていたり、気にしていた方もいるんだと気付かされました。
一度やめていたものを再開するというのは、腰が重たくなるものですね。わかっているんですけど、ジムに行けなくなったと話ていた患者さんの気持ちがわかります。
そんなこんなで、2月にプレ勉強会のようなものをやったんです。技術を習得する、新しいものに触れる、参加された先生の情熱を感じるというのはいいものでした。
ということで、2年ぶりの勉強会を開催しようと思います。頸部を中心の実技です。
日時：4月10日（日）10時〜16時
場所：BABA鍼灸北京堂大阪
定員：6名（学生見学無料）
料金：9000円
頸部、背部を伏臥位、仰臥位でやっていきます。
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