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2017年5月30日火曜日

トラウマ

戦争や大地震、津波、犯罪etc

恐怖、暴力、ショックなどを経験し、肉体的、精神的にダメージを負った際に、PTSD(心的外傷後ストレス障害を発症します。

最近でもありませんが、トラウマという言葉が世間に出てくるようになり、一度は聞いたことがある言葉かもしれません。

何カ月経過しても、恐い体験を思い出し、緊張、不安が続き、眠れない、頭痛がする、体が強張る、めまいや頭痛がするなどの、身体症状が出てきます。

あまり縁のないものと思われるかもしれませんが、身近にPTSDを発症することが溢れています。

例えば、先日引退を発表したプロゴルファーの宮里藍選手、引退理由を聞くと、肉体的な衰えではなく、精神的にきつかったことを挙げられていました。

調子がいいときに試合に勝てない。結果が出ない。

得意のパットが入らないことで、イップスになったとおっしゃっていました。

イップス
精神的な原因などにより、スポーツ動作に支障をきたし、今まで当たり前に出来ていたプレーができなくなる運動障害のことをいいます。下のリンクを参考にしてください。

宮里藍選手Numberの記事
元日本ハムファイターズ岩本勉選手の記事

PTSDとまではいきませんが、精神的なダメージ、プレッシャーなどを繰り返すことにより、肉体的な異常につながります。

私たち鍼灸院でも、珍しくないものです。来院される患者さんがPTSDのようなダメージをおっている方もいらっしゃいます。

例えば、
原因のわからない痛み
慢性的に続く痛み
事故
手術
医療過誤(刺鍼事故、手術の失敗など)

これらを経験している。

これらを経験すると、その後の様々なことにも直面します。

原因のわからない痛み
医療機関で色々な検査を受けても原因がわからない。患者が痛いと言っているのに、所見が出ないので相手にされない。痛いと言っているのに、「気のせいですよ。」と言われる。「気持ちの問題ですよ」「精神的なものですよ」と言われる。周りの人に「仮病じゃない」と言われたり、家族や友人にも理解してもらえなくなる。
病院をたらいまわし、色々な治療院、民間療法を渡り歩くなどして、もとの痛みが何かわからなくなる。

慢性的に続く痛み
原因のわからない痛みとリンクする部分ですが、持続的に続く痛みによる苦痛、医療機関での対応不備、治療しても治らないもどかしさ、永遠に続くのかもしれないという絶望感、治療にかかる時間やお金、労力に対するストレス。

事故
事故の相手がまともな人間でないと、事故後の対応不備、こちらが悪くないのに相手が嘘をついたり、逆切れする。治療にかかる時間、事故の痛みでの生活の苦痛、よくわからない相手のせいでひどい思いをしているといういらだちや腹立たしさ。人生を台無しにされたというショック。医療機関の対応不備。捻挫やむち打ちなので、検査による所見がないため、なかなか理解してもらえない。

手術、医療過誤
大きな手術をして症状に変化が出なかった場合、手術に失敗があった場合に、今までの痛みから解放されるという期待があるのでショックが何倍にもなって返ってくる。或いは、それらが起こった時に対応に不備があると、さらにショックが加わります。失敗してひどくなってるのに、医療機関側の不手際を認めてくれない。素っ気なくあしらわれる。

これらは、肉体的にダメージを負わされ、さらに精神的にもダメージが加わります。さらに大変なのは、継続して肉体的に痛み、つらさがあること、こんなはずじゃなかったという相手への憎しみや苛立ちが継続して続くことで、症状を悪化させ慢性化させてしまいます。

こいったことによりPTSDとなり、精神的にも肉体的にもダメージをおってしまいます。

そうすると、肉体的な治療だけをやっていても中々変化が出ません。患者さん自身も私はこれだけ悪いから治らないんだと思い込んでしまいます。何をしても治らないもどかしさ、絶望感は相当なものです。

それらを理解して、相手の痛みに寄り添って治療をする。

これも中々大変です。なぜ重症化しているのかというメカニズムを説明をしても、受け入れてもらえなかったり、精神的に病んでいると指摘されていると思い込んでしまい、話しを聞き入れてくれなくなる場合があります。

鍼灸院では、話をする時間、聞く時間を長くもてるので、患者さんの深い部分を知ることができます。肉体的な痛みを取りつつ、そういった患者さんの内なる部分に少しでも寄り添えることができれば、治療の方向性がプラスに上向いていきます。

どうやって、治療を組み立てていくかは、また次回に書こうと思います。


大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
BABA鍼灸北京堂大阪
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000

2017年5月20日土曜日

同じ穴の狢

この前、鍼灸師の先生が治療にいらっしゃいました。

普通の患者さんと何ら変わりありません。おなじように問診して、動きを診て、体を診て、触診する。

原因となる場所を見つけて、鍼をうっていく。

置鍼して、鍼を抜く。


そういえば、鍼灸師やった。

ふと気が付きます。(笑) 

どんな反応やろか?効果は出ているかな?

普通の患者さんでも似たような心境にはなるのですが、試されている感が微妙に強くなります。自分で鍼をうったり、ストレッチをしたり、ご自身でやれることはやっているでしょうから。

来る前に色々な動きして、カラダをチェックしてきました。

実際におっしゃっていました。寝違えに似たような頸部と背部の痛みだったのですが、明確なきっかけ、原因はわからないっておっしゃていました。

今回は、頸部といっても棘筋という、背骨につく深部の小さな筋肉に注目しました。

寝違いの原因は棘筋

背中から視ている図です。赤く色が変わっている筋肉が棘筋になります。真ん中が背骨の突起になります。ほとんど真ん中です。

背中を反らす
背中、頸部を回旋させる
姿勢を安定させる

こういった動きをします。そう考えると、下向きが多い、同じ姿勢で力が入っている、踏ん張った、頸を右に向けて寝ていたetc

色々なことが考えられます。どれか一つが原因とはかぎりません。色々なことが重なったり、疲労が重なったり、ストレスが重なったり、マイナスの要因が重なって限界に達すると、体は悲鳴を上げます。

直後から大幅に軽減していたようなので、一安心でした。


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2017年5月4日木曜日

GW中

長期休みになると、町の医療機関が休みになります。
他の鍼灸院や整骨院も同様です。

不調が出たとき、不意なぎっくり腰になった時、寝違えたとき、それらの医療機関が休みなので、うちの出番になるわけです。

うちを知っていただくいい機会、鍼を知っていただくいい機会になるわけです。

引っ越しや転勤してきた人は、新しい街の情報をネットで検索します。うちは割と検索の上位に表示されているので、以前からそういった人たちには選んでいただいていたのではないかと思っています。

一方、どこかかかりつけの鍼灸院があると、なかなか他に目を向けていただくことは難しいのです。そこの施術に満足していなければ、こちらに目が向きますが、満足していたり、長年の付き合いがあったりすると難しいのです。

長期休みですと、そういった付き合いのある鍼灸院が休みの場合もあります。そう言った場合はチャンスなんですね。

鍼灸の良さ、BABA鍼灸北京堂大阪の良さを知っていただきたいと思います。

連休もまだまだですね。不調のあるかた、近所の鍼灸院がしまっていて困っている方、お待ちしております。

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2017年4月29日土曜日

ポイント2倍




 ゴールデンウイークに入りました。皆さんいかがお過ごしでしょうか?すでに写真のように、どこかにお出かけかもしれませんね。

BABA鍼灸北京堂大阪は、30日(日)、3日(水)以外は、平常通り営業しています。家でゆっくりの方は、是非ご来院ください。


さて、当院ではLINEのトークから予約が可能です。ショップを友達登録していただければ、24時間いつでも予約が可能です。


登録の際に、ショップカードも発行していまして、それを取得していただければ、来店毎にポイントを差し上げています。

5ポイント貯まれば、500円割引」というものです。

ゴールデンウイーク企画として、ポイントアップサービスをしています。

4月29日(土)~5月7日(日)のGW中に来店していただくと、ポイント2倍差し上げます。

登録がまだの人は、下のバナーかQRコードから登録していただき、来店時に画面をみせてください。

友だち追加 

LINE登録していただくと、当院からお知らせや休診の案内などを、メッセージすることがあります。
患者様のアカウントが、私個人のラインアカウントと同期されたり、患者様のIDなどを知ることはできません。


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2017年4月23日日曜日

acupuncture

鍼を英語でいうと、acupuncture(アキュパンクチャー)といいます。

鍼灸院のインスタグラムに投稿する際に、acupunctureのハッシュタグ#をつけるようにしたんです。

やっている方はご存知と思いますが、写真を投稿するときにコメントをつけれるんですね。

そこに例えば、#鍼灸#江坂#鍼灸院#痛い とハッシュタグの後に何かキーワードを入れると、検索の際に同じキーワードを入れると、同じハッシュタグをつけて投稿している人のインスタがずらりと出てきます。

インスタグラムというのは、世界中の人がやっています。そうすると、日本の投稿だけでなく、ヨーロッパ、南米、アメリカ、アフリカ、オーストラリア、アジア、インドで同じハッシュタグをつけてアップしている写真がみれるんです。

SNSの醍醐味ですよね。

イギリス、スペイン、オーストラリア、アメリカ、ドイツの鍼灸師の鍼灸院の様子、施術をリアルタイムでみることができます。

日本の鍼灸師の投稿とは、また一味違うんですよね。新鮮です。

mov_ensanさんのインスタ

アメリカの鍼灸師、フィットネスジムで鍼灸施術されています。日本のフィットネスジムでも、鍼灸をやっているところはありますが、やはりアメリカ
スペースも広く開放的です。日本の場合、カーテンで区切りますので、どうしても閉鎖的な感じになってしまいます。




David Peters

 さんのインスタ

イギリスのスパで鍼灸をやっています。欧米の鍼灸師は、鍼灸だけでなく、食事やリラクゼーション、マインドにこだわってやっている印象です。

Melindaさんのインスタ

 オーストラリアの鍼灸師です。写真だけでなく、イラスト、文章などの投稿もあるのが、日本とは違う特徴でしょうか。

YinOvaさんのインスタ

アメリカN.Yです。アートな感じでオシャレですね。


面白いもんで、写真の撮り方、被写体、色、光、なんでしょうね。どっちがいいとかではなくて、やっぱり違います。


BABA鍼灸北京堂大阪
うちのインスタです。いかがでしょうか?
海外の人からみたら、違うな~クールだな~と思うのでしょうか??(笑)


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2017年4月18日火曜日

ハードル

あまり注目されない「内閉鎖筋」について、取り上げたいと思います。

上の図の緑〇の部分ですが、臀部の深層にある筋肉です。この筋肉は、股関節の外旋、伸展,内転という動作を行います。

足先を外に広げる動作=外旋


足を後ろに挙げる動作=伸展



足を外に広げた状態から、内に戻す動作=内転


これらの動作をして、その動作を維持するときにも使っています。或いは、ゆっくり戻している時も内閉鎖筋を使用しています。

他の双子筋や腰方形筋などの外旋筋にはしない動作をすることが、内閉鎖筋の特調です。外転動作も行うのですが内閉鎖筋に関しては、限定的に外転動作を行います。

股関節屈曲∔外転

股関節を屈曲した時に、外転動作が可能になります。足を挙げた状態で外に広げる。

柵を乗り越える、自転車やバイクにまたがる。こういった時に使います。いや~つかいませんね。(笑)

最近、ハードル選手が来院されて、半年くらい臀部の痛みに悩まされていました。ハードルはまさにこの動きをします。


腸腰筋や大腿部の筋肉を使うのはもちろんですが、ハードルを飛び越えなければいけません。自分のトップスピードを維持しなければならないので、画像の姿勢でバシッと止めなければいけません。
陸上を本格的にやっていないので、この表現が正しいのか微妙なところです。(笑)

股関節を屈曲しながら、外に逃げるのを堪える。そんなイメージです。

今回の症例では、坐骨神経痛との診断を受けていらっしゃったのですが、坐骨神経との関わりはあまりみられません。梨状筋の圧痛もありませんし、Kボンネットテストも全く問題ありません。腰の徒手検査でも問題は見られませんでした。

臀部の奥にある筋肉です。うつ伏せでの刺鍼ですと、深さは10cmを超えます。可なりの深部で反応が出ていました。ここの緊張が取れてくれば、いい状態になるのではないでしょうか。

しかし、この外旋六筋の筋肉の盛り上がりは、短距離選手の特徴かもしれません。

以前、診ていた800mを専門にしていた大学生も同じように盛り上がっていました。力が入ると、ギュ~っと盛り上がってきます。

最近、女性のエクササイズでも注目の筋肉ですね。昨日、テレビでモデルさんが、がっつり鍛えていました。ヒップがキュッと持ち上がり綺麗なヒップラインになります。






大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
BABA鍼灸北京堂大阪
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000

2017年4月17日月曜日

電子マネー


電車に乗る際やショッピング色々なところで電子マネーを使うことが多くなってきたと思います。
SUICAやPASMO、関西ではICOCAですね。楽天のEやWAONなどです。


当院では、楽天の電子マネー楽天ペイが使用可能です。

鍼灸院で電子マネーが使えるって珍しいですね~と驚かれます。

楽天Edyとは違うのですが、スマホにアプリを入れていただくと、カードを出さなくても決済が可能になる便利なものです。

いいところは、便利なだけでないんです。当院の支払いで、楽天ポイントが使える、貯まるというところなんです。

楽天ペイ キャンペーン


そんな楽天から、キャンペーンの案内が来たのでリンクしておきます。楽天ペイアプリを初めて使用する方に、1000楽天ポイントをプレゼントというものです。

ちなみに、ポイントは楽天もちなので、当院は全く関係ありません。

楽天IDをお持ちの方は、是非ご登録していたければと思います。

楽天ペイキャンペーンの詳細はこちらをから



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2017年4月14日金曜日

GW中の営業


4月30日(日) 石川にある東洋医学錬成塾に出席のため休診

GW期間中、5月3日(水)の休診日以外は、通常通り営業しています。

お出かけのない方は、当院でリフレッシュしてください。




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