2月11日(火)は建国記念の日で休日ですが、北京堂は通常通り診療しています。
しかし、すごい雪でしたね。横浜が雪国になってしまいました。とりあえず治療所の周りを雪かきしましたが、道にはわだちができたりしているので、明日の朝は危険ですね。
通勤で車を使う方も、電車でいったほうがいいかもしれません。朝の患者さんが歩きで鶴見からいらっしゃったのですが、あちこちで車が立ち往生していたと言っていました。危険ですね。
近所でもあちこちで雪かきをやっていました。慣れないこと、使わない筋肉を使うので、あちこち痛めそうですね。雪かきの後は、体操、ストレッチ、行けるようであれば、鍼灸、マッサージで筋肉をほぐしておくといいと思います。早め早めに対処しないといけませんからね。
今日は節分ですね。寒い寒い冬から少しづつ春に変わっていきます。気温も、4月上旬並みの20度近くになるようですね。とはいえ、明日からは冬に逆戻りするようですね。三寒四温でぼちぼちという感じでしょうか。
みなさんもご存知とは思いますが、節分といっても春だけではありません。それぞれの季節にあります。立春、立夏、立秋、立冬ですね。
春だけなんでこんな盛大にやるんでしょうね？
おそらく、暖房設備の整った現代と違い、昔の冬というは厳しいものだったんでしょう。病気にもなりやすかったでしょうし、作物なんかにしても冬は育たないわけですから、春を迎えるというのは、待ち遠しいものだったのかもしれませんね。
僕も冬は苦手なんで、早く暖かくなってきてほしいものです。暖かくなり花粉の襲来とともに春となり、もうGWってな具合ですね。
さて、皆さんは豆まきはしますか？恵方巻は食べますか？
お面付けて、子供の前に出たら、ぎゃん泣きです。(笑)
豆を美味しそうに食べてると思ったら、喉に豆を詰まらせ、ぎゃん泣きです。(笑)
節分がトラウマにならなければいいですけどね。
しかし、嫁にお面を被って外走ってって言われたのにはびっくりしたのですが、みなさんの家ではどうでした？嫁の家ではそうやったらしのですが、うちのオトンがお面を被っていた記憶なんてないんですけどね。自分たちで被って、豆を撒いていたような気がします。
家が４階だったてのもあって、外に撒かず、ベランダにちょろちょろっと、家の中では福よこい、福よこい、福よ沢山こいと沢山撒いた、そんな節分だったような。
先日の鍼灸の業者の取材の御礼に試供品を沢山いただいたので、早速比較してみました。この前テレビで、食品偽装で話題になったパナメイエビと芝エビを食べ比べするというのをやっていたので、丁度いい機会だな～ということでやってみました。
台座灸とツボ灸です。
長生灸
手前の赤＝あつめ シルバー＝ふるう 青＝ゆるめ 黄＝番外編で煙が少なく、臭いが少ないもの、おそらく炭のお灸です。
通常お灸というのは、もぐさのはっぱを乾燥させたものを使用。
比べてみると確かに、赤は熱い。初めてする人は、これって我慢すべき？がんばるべき？ジンジンと熱さが伝わるといった感じです。
シルバーは丁度いい感じです。ポカポカ暖かい。心地いい感じです。冷えの強い人なのかは物足りないかもしれません。
青はほとんど感じませんでした。肌が弱い人、敏感な人にいいかもしれません。お灸は熱いものだ、やけどするんじゃないかと思っていた人は拍子抜けするでしょうね。
番外編の黄は、赤よりも熱く感じました。炭なので、燃焼するのに時間がかかりますが、BBQの炭と同じで火力は強く感じます。肌の弱い人は水膨れができるかもせん。
少しわかりにくいかもしれませんが、お灸をやった場所が赤くなっています。やけどの分類の一番弱い段階の紅斑(フレアー)の状態ですね。
一般的にやけどというと、水膨れができて初めてやけどと思っていたかもしれませんが、この紅くなっている段階でもやけどです。
赤と黄の場所が紅くなっているのが目立ちますね。使用後も熱感がじんわりと残っています。
わざと腕の内側にやっています。というのも内側の方が肌が弱く、敏感です。肌の弱い人の感覚に近づけようということです。水膨れでもできないかな～なんてことを思っているのですが、今のところ大丈夫のようです。
ツボ灸
なんの仕打ちかわかりませんが、強と弱が逆に入っていました。緑の方が熱いと思っていたら、手前の赤のほうが熱くて熱くて、おれの感覚がおかしいんか？と思って箱をみてみると、(弱：緑筒 強：赤筒)と書いています。
間違えたらあかんでしょ。(笑)患者さんじゃなくてよかったです。
使用後はこんな感じです。こっちのほうがわかりやすいかもしれませんね。
こちらにしても、赤は強く感じますね。ただ長生灸とくらべると若干マイルドな感じがします。
30分後の両腕を比較してみると、左の長生灸のほうが手先がポカポカ暖かいです。長生灸は合計4壮すえているというのもあるかもしれませんが、少々熱いのが平気であれば、炭のお灸が一番効いていますね。
黄の部分が一番紅く残っています。これも僕の体だとこうなりますが、他の方がどういう反応になるかはわかりません。まったく反応が出ない場合もありますし、ぷっくり水膨れができる場合もあります。
今まで、台座灸は使ってこなかったので、こっちのほうが熱感を感じていいかもしれませんね。
治療で使う鍼灸用品をいろいろな会社から購入しているのですが、今日はその一つ「トワテック」さんが、お灸の製品に関することや、その他の商品のことでお話を聞きたいということで、会社の方が4人もうちにいらっしゃいました。
この商品買ってください！
みたいなことになでもなるんかなとか思っていたんですが、そんなこともなく純粋に商品開発のアイデアやアドバイスを聞きたいということでした。
使う人の意見をくみ取って商品に反映させるというのは当然のことですが、少しでも何かプラスアルファになればいいですね。使う人が満足するれば、それを受ける患者さんも満足しますしね。
この会社は以前も、ファイス枕やマットのことでも熱心に話を聞きにいらっしゃいました。熱心な会社です。いいものができるといいですね。
昨日の休みは、港北にある崎陽軒横浜工場の工場見学に行ってきました。
IKEAやららぽーとに行くときに気にはなっていたんですよね。嫁が予約してくれたのですが、予約がいっぱいでなかなか予約できなかったとのことです。
1日2回しかやっていないのと、1回の人数もそこまで多くないので仕方ないのかもしれませんね。
こういのに参加して、企業が実際にどうやって作って、どういった取組をしているのかというのがわかるので、会社に対しての安心ができます。
食品偽装が問題になっている昨今です。気になりますよね。実際に患者さんに崎陽軒の工場見学に行くんですよといったら、食材を使いまわしているとか噂がありますよ～なんて言われました。たしかに、毎日あれだけの店舗に弁当を出していたら、ロス、廃棄になるものも沢山あるだろうな～なんて。
工場見学の際の説明では、食材のロスは100％リサイクルしているのだそうです。家畜の餌や肥料にしているようですね。
実際に作っているところをみても、かなりの部分をロボットがやっていて、オートメーション化されていました。よく働いてくれていますね。
昔はこんな感じで売り子さんが駅に停まる電車の窓から、直接売っていたそうです。日本もそんな時があったんですね。
お目当てのシウマイの試食です。出来立てはほんと美味しいですね。お土産にシウマイと月餅をつい買ってしまいました。
興味のある方はこちら。崎陽軒の工場見学ページ
ノロウィルス怖いですね。
首都圏もあちこちで感染者が出ているようです。しかし、このウィルス厄介ですね。アルコール消毒も効かないようですし、接触感染だけでなく、乾燥して舞い上がったウィルスでも感染するとのこと。
しかも、感染しても発症しない人もいるので、その人を宿主にして、他人に感染を広げる恐れがある。ニュースを見ていても、感染源になったノロウィルスが検出された従業員が、下痢や嘔吐などの症状を発症していないと言っていました。
手洗いやうがいを徹底していても難しいということですね。飲食関係の人は一般の方よりも手洗いやうがいを徹底していますから、関係者の方々もショックでしょうね。
僕ら医療関係の人間も他人事ではありません。手洗い、うがい、アルコール消毒を徹底していますが、感染を自覚していなかったり、患者さんがもってきたものに気が付かない可能性が高いですからね。
でそうしたらいいかです。
うがい、手洗い、アルコール消毒は基本ですが、最後は個人個人の免疫力を低下させないということです。抵抗力をつけていれば、少々の感染でも発症しない可能性もあるということです。
語弊がるかもしれませんが、免疫力があったら感染しないというわけではありませんし、手洗い、うがい、アルコール消毒をしなくていいというわけではありません。
確率の問題というか、リスクを少しでも減らしましょうということですね。
免疫力を低下させない。
規則正しい生活をする。
よく寝る。
しっかり食事をする。
疲れをためない。
体を冷やさない。(体温が低いだけで、免疫力は低下します。)
乾燥に気を付ける(マスクをするだけで、喉や鼻の粘膜の乾燥を防げます)
こんなところでしょうか。当たり前のことですが、当たり前のことを当たり前にする。これだけでもリスクを減らすことができます。もちろん街中にでたり、公共機関を利用する方は、そのリスクが高まりますので、注意が必要ですね。
昨日は大寒で、一年で一番寒い時期です。寒さと乾燥がウイルスを蔓延させます。頑張って乗り切りましょうね。
