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2025年6月20日金曜日

2025年8月31日(日)鍼灸実技勉強会開催!背部・腰部編

 


勉強会をお休みしていましたが、再開したいと思います。

北京堂の代名詞的な大腰筋刺鍼を中心に、背部夾脊穴、背筋など、臨床で使うことの多い部位をやっていきます。長い鍼を使い慣れていない先生は、戸惑うかもしれませんが、何度も練習していただき、使いこなせるようになっていただきたいと思います。

重要な経穴が多い反面、肺などの臓器を刺鍼するリスクの高い場所でもあります。自信を持って安全に施術できるようになっていただきたいと思います。

初めての人も、鍼をする機会が少ない人でも、施術の幅を広げたい人も、ぜひご参加いただければと思います。

勉強会の特徴は、鍼を打って打たれての実技中心です。施術する側の感覚、施術を受ける側の感覚を両方体感していただきます。

【施術部位】

棘筋、最長筋、腸肋筋、多裂筋、大腰筋、腰方形筋など 

背部痛、腰部痛、坐骨神経痛などに対応できるようになります


8月31日()10時〜16時 (昼休憩あり)

 
場所:BABA鍼灸北京堂大阪
対象:鍼灸師
参加費:10,000円  (見学 学生無料)
定員:6名(定員残り3名)

BABA鍼灸北京堂大阪

吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000
🔗LINE

2019年10月25日金曜日

ゴルフと腰痛

今週に入り、ゴルフのアメリカツアーが日本で行われています。

世間を騒がせたZOZOTOWNがスポンサーになり、タイガーウッズが13年ぶりに日本でプレーをするとあって、注目をあびています。

タイガーウッズは、腰の手術を3度もしているそうです。綺麗なスイングをしているプロでも腰を痛めます。それくらい、腰にかかる負担が大きいということです。

・ゴルフをする姿勢
・同じ動き
・回旋方向が多軸
・ボールを拾う

腰に負担がかかる要因を考えてみました。

ゴルフをする姿勢

基本中腰です。中腰を続けていたらしんどい。腰が痛くなるのは、誰でもわかります。この姿勢で何百球も打ち続けるわけです。

なぜ中腰がいけないのでしょうか?

関節というのは曲がった状態になると不安定になります。そんな不安定を安定させるために、関節の周りの筋肉をフル活動します。だから、筋肉が疲労して固くなります。

その時間が長ければ長いほど、負担が増えるので固くなり、緩みにくくなります。

同じ動き
同じ動きを繰り返します。走りながら、歩きながらのスポーツではありませんし、腰で回転させるため、繰り返し腰に負担をかけることになります。

回旋方向が多軸
みんなのゴルフダイジェストより引用

この三つの軸を使うので、安定させのが難しい。或いは偏った軸の使い方になってしまうなどが考えられます。

ボールを拾う
当たり前の動きですけど、これかなり負担ですからね。ほとんどの方は、ボール以外のことで、この動作をやることは、面倒なのでなるだけやりません。
しかも横着して、足を使わないで腰で拾うようになったら、負担はさらに増します。

股関節の柔軟性があればいいのですが、ほとんどのかたが柔軟性が低下しています。バレエをやっている方は、股関節から屈曲する仕方が身についています。こういった屈み方ができれば言うことはありません。




違いはわかりますかね?ほとんどの方が後者の画像のような姿勢になります。柔軟性がなければ、膝を曲げたほうがいいです。膝の負担は増しますが、腰の負担は大幅に軽減します。
ボールを拾うときに、こうやって拾うので、拾うたびに腰を痛めつけているということになります。

バレエあるあるですが、バレエをやっている方が靴紐を結ぶときは、股関節から屈曲させます。
一般の方は、膝を曲げます。初診の方でも靴を脱ぐ時に一目瞭然です。(笑)

さて、脊柱起立筋なのか、大腰筋なのか、腰方形筋なのか、ハムストリングスなのか、臀部の筋肉なのか、人それぞれの癖で負担になる筋肉は変わってきます。

鍼でそれぞれを緩めることが可能です。この秋のシーズンは、ゴルフの機会が多くなります。もともと腰に痛みがある方、オーバーユースで痛める方が増えますので、お困りの際は鍼をお試しください。


大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000

2018年9月10日月曜日

第5回HARIカレッジ



第5回となる刺鍼研修会を10月21日(日)に開催いたします。

・解剖学ベースの刺鍼法に興味がある
・北京堂の刺鍼に興味がある
・刺鍼する機会が少ない

鍼を打つ機会を増やす、うってうってうちまくる!

母校で学生を前にこれを言ったら、他の先生に「数うちゃいいもんじゃない。」と遠回しに言われました。(笑)

色んな人がいます。どう練習するか。

効率よく練習する、技術を習得する

それをできる人はこんなことを言わないでしょう。けど、みんなが器用で賢いわけではありません。

みなさんはどうですか?僕は器用でも賢いわけでもありません。だから、うちまくっています。そのせいで患者さんにはご迷惑をおかけしているかもしれません。

でも、遠回りしますけど、こっちはこっちなりに気づくこともあるのです。

鍼をうって、どのような感触があるのか、どんな反応がするのか。
深さによってどのような違いがあるのか。

鍼をする機会が少なかったら、そういったことがわからないままになります。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・不器用なんです。
・何度もやらないとできないのです。
・職場の都合で、鍼の本数、時間が限られている。
・習得したはいいが、刺鍼に自信がない。
・患者さんで試す勇気がない
・習得してから時間が経過して、本当にやれているかがわからない。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このような方にぴったりです。鍼灸師が病院や整骨院に努めて、鍼を打つ回数というのは世間の人が思っている以上に少ないです。せっかく取得した鍼灸師の免許を存分に発揮させようじゃないですか、マッサージや整体は専門でなくてもやることができます。しかし、鍼は鍼灸師(医師を除いて)にしかできません。


鍼灸実技メイン
2人一組
(以前は3人一組にしていましたが、マンツーマンでの指導、実技回数を多く作れることから2人1組に変更しました。)

で鍼をうち合います。

人に見られる
これ意外と緊張します。自分では気づかないこと沢山あります。
手際よく、ソフトに、きれいなフォームで刺鍼する。上手な先生はそんな感じです。

鍼を受ける
鍼灸師なのに鍼を受けるのが苦手という人がいます。僕からしたら苦手なものを患者さんんによくできるな~と感心してしまいます。

普段行っている刺鍼を患者さんはどのように感じているのか。
この筋肉に刺鍼すると、どんな反応なのか?
けっこう際どい場所、患者さんはこんな気分なんか。
この刺鍼はきついな、耐えられる患者さんはこういう人だな。

上手い人の刺鍼を肌で感じる。逆もしかりです。刺激は強くても心地いい。暖かい。自分の施術と比べてどうか。これは、かなり大事だと思っています。
多くの患者さんが、鍼は怖い、痛いと思っています。鍼灸師が、どういった反応があり、どこに響いて、どう変化するか、どう反応するかを身をもって知っておくというのは、普段の臨床で役に立ちます。
患者さんが、不安がっているとき、刺鍼しているときに的確にどこに反応があり、どういった変化をみせるか、説得力のある言葉で説明することができます。

施術をチェック
なるほどそうやっているのか
自分と比べることができます。そうやっているのか、こんな打ち方をしているのか、スピード、荒い?鍼が垂直に刺さっている。曲がっている。そこは危ない。そこまでいける。自分の今がわかります。

少人数なので、わからないことは直ぐに質問することができます。質問攻めんいしてください。

ただ聞いているだけ、みているだけではわかりづらいセミナー形式ではなく、実際にうって、受けて、体感して、臨床に生かせるようにしていただきたいと思っています。


超初心者用・鍼灸院治療マニュアル
鍼灸院開業マニュアルDVD
炎の鍼灸師養成講座

北京堂の刺鍼の仕方は、これらで学ぶことも可能です。読んで、観て、イメージが出来る人もいれば、それが出来ない人もいます。
習得していなくても、ガンガン試せる人もいれば、習得していても自信がなくて試せない人もいます。
色々な方がいます。考えこむ人に考えるな!と言っても無駄です。それと同じですね。刺鍼で悩んでいる方は是非ご相談ください。

今までの勉強会の受講者の感想はこちら


今回の内容
【午前】
症例
・耳鳴り
・顎関節症

咀嚼筋(咬筋、側頭筋、内・外側翼突筋)へのアプローチ
講義・実技

【午後】
前回復習
小胸筋、斜角筋、肩甲下筋、膝周囲

基本姿位
頸部、背部、腰部刺鍼

※進行状況で内容は変動します。

10月21日(日)10時~16時(1時間休憩)
場所:BABA鍼灸北京堂大阪
対象:鍼灸師
参加費:9000円  (見学 学生無料)
定員:6名 (残3名)

大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B

電話:06-6821-3000


2018年7月20日金曜日

勉強会開催のお知らせ



第4回となる刺鍼研修会を8月26日(日)に開催いたします。

北京堂式のインナーマッスル刺鍼を行う鍼灸師を対象としていますが、鍼灸の免許を持っていたら問題ありません。学生の見学も可能です。

4回目となる今回も、意図は変わりません。

鍼を打つ機会を増やす、うってうってうちまくる!

これをあまり言いすぎると、「数うちゃいいもんんじゃない。」とおしかりを受けるかもしれません。

鍼をうって、どのような感触があるのか、どんな反応がするのか。
深さによってどのような違いがあるのか。

鍼をする機会が少なかったら、そういったことがわからないままになります。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・マッサージなどの往診がメインで鍼をする機会が少ない。
・整骨院で自費診療に力を入れたい。
・職場の都合で、鍼の本数、時間が限られている。
・習得したはいいが、刺鍼に自信がない。
・患者さんで試す勇気がない
・習得してから時間が経過して、本当にやれているかがわからない。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このような方にぴったりです。鍼灸師が病院や整骨院に努めて、鍼を打つ回数というのは世間の人が思っている以上に少ないです。せっかく取得した鍼灸師の免許を存分に発揮させようじゃないですか、マッサージや整体は専門でなくてもやることができます。しかし、鍼は鍼灸師(医師を除いて)にしかできません。


鍼灸実技メイン
2人一組
(以前は3人一組にしていましたが、マンツーマンでの指導、実技回数を多く作れることから2人1組に変更しました。)

で鍼をうち合います。セミナー形式ではありません。実際にうち合っていただきます。

人に見られる
臨床で施術を行っていると、人に見られることはありません。患者さんの状態が良くなればそれでいいのです。ただ、それでけでいいのでしょうか?
手際よく、ソフトに、きれいなフォームで刺鍼する。そうすると刺鍼スピードが速くなり、患者さんの負担が少なく施術することができるようになります。

鍼を受ける
普段行っている刺鍼を患者さんはどのように感じているのか。
どこの刺鍼がどこに響くのか

上手い人の刺鍼を肌で感じる。逆もしかりです。刺激は強くても心地いい。暖かい。自分の施術と比べてどうか。これは、かなり大事だと思っています。
多くの患者さんが、鍼は怖い、痛いと思っています。鍼をするものが、どういった反応があり、どこに響いて、どう変化するか、どう反応するかを身をもって知っておくというのは、普段の臨床で役に立ちます。
患者さんが、不安がっているとき、刺鍼しているときに的確にどこに反応があり、どういった変化をみせるか、説得力のある言葉で説明することができます。



施術をチェック
自分と比べることができます。そうやっているのか、こんな打ち方をしているのか、スピード、荒い?鍼が垂直に刺さっている。曲がっている。そこは危ない。そこまでいける。自分の今がわかります。少人数なので、わからないことは直ぐに質問することができます。


ただ聞いているだけ、みているだけではわかりづらいセミナー形式ではなく、実際にうって、受けて、体感して、臨床に生かせるようにしていただきたいと思っています。


超初心者用・鍼灸院治療マニュアル
鍼灸院開業マニュアルDVD
炎の鍼灸師養成講座

北京堂の刺鍼の仕方は、これらで学ぶことも可能です。読んで、観て、イメージが出来る人もいれば、それが出来ない人もいます。
習得していなくても、ガンガン試せる人もいれば、習得していても自信がなくて試せない人もいます。
色々な方がいます。考えこむ人に考えるな!と言っても無駄です。それと同じですね。刺鍼で悩んでいる方は是非ご相談ください。

今までの勉強会の受講者の感想はこちら


今回の内容
【午前】
ウォーミングアップ(側臥位:側頸部、背部、腰部、30~40本刺鍼)20分~30分
肩甲下筋、腸骨筋、棘下筋など、骨に沿わせてうつ刺鍼を習得していただきます。様々な姿位でも打てるようになっていただきます。

【午後】
症例
膝の痛み、足関節捻挫


8月26日(日)10時~16時(1時間休憩)
場所:BABA鍼灸北京堂大阪
対象:鍼灸師
参加費:9000円  (見学 学生無料)
定員:6名  (残り2名)



大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000


2017年5月23日火曜日

ぎっくり、ぎっくり、ぎっくり



立て続けにぎっくり腰の患者さんが来院。

なんで、この時期に増えるのでしょうか?

暖かくなり、外で遊ぶことや動くことが増えます。筋力不足や運動不足も忘れて、動き回ります。そうすると、一気に筋肉が硬くなり、ケガをしやすくなります。

衣替え、お掃除など、暖かくなるとやることが増えますよね。普段しない姿勢、作業、長時間の同じ姿勢。

旅行やお出かけで長時間の移動。同じ姿勢で座りっぱなし、普段と違う寝具、普段と違う睡眠時間、夜遅くまで遊んだり、飲んだり。

カラダにかかる負担は増すばかりです。

楽しいからついついやり過ぎてしまいます。普段から疲労が溜まっていなければいいですけど、普段から疲労が溜まっている人は限界に達します。

その結果が、ギックリ腰。

原因
・背中側の筋肉の過緊張
・腸腰筋の過緊張
・仙腸関節の障害

例外としては、
・尿管結石の関連痛
・圧迫骨折

こういったところです。


・何か物をとろうとして
・くしゃみをして
・ふと屈んだ
・同じ姿勢から立ち上がろうとして

どの動きでなったかを分析すれば、その筋肉の緊張を鍼でとってやれば、痛みは無くなってきます。

気が付いたら、ちょっとづつ痛くなって、たてなくなったというのもあります。

ふくらはぎがつる時に、足を延ばしすぎて筋肉がロックしてしまう。疲労で痙攣してロックしてしまう。

こういったことが、深部の腸腰筋で起こっていると思っていただければわかりやすいかもしれません。深部の筋肉は意識がなかなかできないものです。わかりやすい指を動かすとか、足首を動かしたときは、この筋肉が収縮しているというのが、目に見えるので意識しやすいです。

しかし、深部の筋肉は目で見えないので、筋肉の走行もわかりづらい、普段どういった動きに使っているということがわかりません。

なので、腸腰筋が疲労していても、症状を感じていなければ意識がいきません。その動きをしても気が付きません。
なので、自分の気が付かないうちにぎっくり腰になってしまうということが起こります。

普段から、柔らかくしていればいいのですが、先ほど言ったように普段から使っている意識がないので、柔らかくしようとは思いません。これが厄介なところなんですね。

ほとんどの方が疲労しているのに、その意識はほとんどの方が感じていません。

そんなこともあり、痛みを感じていなくても、腸腰筋に刺鍼して、硬いんだ、痛いんだ、疲労しているんだを実感していただければと思います。


大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B
電話:06-6821-3000