池波正太郎原作の「仕掛人・藤枝梅安」が映画公開されています。鍼師・藤枝梅安が悪を始末する時代小説ですね。年配の方はよくご存知かもしれません。
鍼のイメージってよくないのですが、これや必殺仕事人の影響が大きいんです。主人公が太くて長い鍼で首に一撃を加えます。
これを観ると鍼を受けたくなるかもしれませんが、興味がある方はぜひご覧ください。
大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
2023年2月1日水曜日
2023年1月20日金曜日
パワーリフティング
先日、福岡からパワーリフティングをやっている方が来院されました。
パワーリフティング
ウェイトリフティングと違うの？なんやそれ？ですよね。
筋トレをする方はご存知かもしれませんが、あまり認知されていない競技かもしれません。
- スクワット
- ベンチプレス
- デッドリフト
この三種目のバーベルを持ち上げ、重さを競う競技です。イメージつかない人は下の動画を参照ください。
- スナッチ
- クリーン&ジャーク
ウェイトリフティングはこちら二種目で競います。
わかりやすい違いは、ウェイトリフティングの二種目はバーベルを頭上に持ち上げます。
こんな感じです。筋トレをする方はこれらをトレーニングでやっていると思います。競技ですから、ただ挙げればいいわけではなくて、様々なことがルールで決まっていて、そのルール内で重量を上げなければいけません。
筋トレをやる人が増えたので、競技をやっていない人が大会に出場するということも増えてきているそうです。
動画をみてどうです？
見るからに体に負担がかかりそうですよね。気をつけないと体を痛めてしまいます。
重たくなればなるほど、少しのミスが怪我につながるのは想像できるでしょう。
それよりも怖いのは、長年の負担で関節を痛めてしうことです。関節の軟骨がこれらの重量に耐えられなくなり、硬くなり、どんどん減っていきます。これは、何もしていない人でも同じことですが、高重量でやっている人は、その何倍もの圧力がかかっているため、一般の人よりも摩耗が早いのです。
全身を使って挙げるのですが、ここでも負担がかかる場所は不安定な場所です。頸部、腰部がメインで、末端の関節と続きます。
関節に負担がかかってくるので、神経症状を伴うことが多くなります。ヘルニア、狭窄症や変形性脊椎症など、加齢によって高齢の方がなるような症状が若くから出るようになります。
頸部であれば、肩、腕、指先に痺れや痛み違和感
腰部であれば、臀部、大腿部、下腿部の痺れや痛み違和感
こういったものを伴うようになります。
鍼灸でやる部位や方法は一般の方と変わりませんが、本数や太さは上がってくると思います。
鍼をすると重量を上げやすくなったとおっしゃっていました。長く楽しく競技を続けていただきたいものです。
大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
2023年1月7日土曜日
仕事始め
4日から通常営業しているのですが、営業の電話が多いですね。
電気、QR決済、光、グーグルなど、どれも代理店ですが、やたらと電話がかかってきます。仕事始めで気合いが入っているのか、やることがないからとりあえず電話なのか。
電話で誰が契約するねん？と思いますが。
営業の仕事をしている方に聞くと、営業電話は有効な手段の一つというのは変わり無いようです。広告やポスティング、訪問営業など、様々な手段がありますが、電話と比べると効率が悪いようです。
移動せずに直接話ができる。ダメでも移動する労力はない。
1日何軒電話をかけるのか分かりませんが、世の中には色々な仕事があると実感します。この前いらっしゃった競輪選手は12月に落車され、けがや脳震盪で1ヶ月ほど休んでいらっしゃいます。体が資本の仕事なので、その間の収入はありません。
こちらも自営業なので人ごとではありません。去年コロナに罹った時に痛感しました。
健康第一
今年も、元気に過ごせるように気をつけたいと思います。
2023年1月4日水曜日
1月のお知らせ
明けましておめでとうございます。
本日より通常営業しています。よろしくお願いします。
- 1月8日（日）休診
- 1月22日（日）休診
- 火曜日 休診
1月もよろしくお願いします。
大阪吹田-江坂駅の鍼灸院
2022年12月23日金曜日
2月12日（日）HARIカレッジ 腰部編
2023年の1回目のHARIカレッジは、北京堂の代名詞的刺鍼法、大腰筋刺鍼をやります。
大腰筋は、腰、股関節の屈曲筋ですが、姿勢維持筋としての役割も大きいです。中腰や坐位、立位、様々な姿勢で活動しています。
近年では、大腰筋の作用が、椎体に付着しているものと、椎体横突起につくものとで作用が違うことがわかっています。
前者は屈曲筋として作用し、後者は伸展筋として作用するといわれています。
大腰筋は、これらの作用を考えたときに、腰への刺鍼の際の大きな指標となります。頚部の斜角筋と同様、神経へのアプローチを考えたときに非常に重要な筋肉です。大腰筋による腰神経の絞扼障害に対して効果的です。
長い鍼を使いこなすための基礎的なものです。これをマスターして使い方に慣れていただければと思います。
HARIカレッジ 腰部編
・前回の復習(頚部、背部）
・大腰筋
・腰方形筋
前回の復習も行います。繰り返し練習することによって、全体の施術がスムーズになっていきます。
受講者の感想はこちら
2月12(日)14時～18時
場所：BABA鍼灸北京堂大阪
対象：鍼灸師
参加費：9000円 (見学 学生無料）
定員：6名 （定員に達しました）
電話：06-6821-3000
mail:ba2.hariq@outlook.jp
LINEからの問い合わせはこちら
2022年12月18日日曜日
登録:
投稿 (Atom)